måndag 5 januari 2015

Diabetes, vad äter ni när ni har lågt blodsocker?

Seriöst, jag blir lite lack just nu..
Är med i en grupp på facebook som heter Diabetes och såg igår ett inlägg om "vad brukar ni äta när blodsockret är lågt"
Själv skrev jag "undviker godis, ser det som onödigt och blodsockret blir allt för högt. Brukar ta ett glas mjölk och en ostmacka (eller knäckebröd med ost/kaviar på) och 2 dextrosol." 
Sen nu läser jag kommentarer om vad annat folk proppar i sig när de har lågt bs.

Några alternativ nedan vad de var för slags kommentarer.

"Mandelmassa, ser det som tillfälle då man får proppa i sig de"
"Massa choklad så tar tillfället till akt"
"Goodis"
"Dricker massa juice så bs går upp"
  "Massa söta drycker"
"Massa toffifee, nötter osv"
"Allt jag kommer åt"
"Trött på dextrosol då det inte hjälper så tar och äter massa godis då"

Osv..

Seriöst!!!
Vad jag har lärt mig under alla mina år som har haft diabetes så har jag aldrig hört talas om från läkare att man ska proppa i sig massa socker.
Vad är det för onödigt skit, tar tillfälle i akt när jag har lågt bs? 
Joo men visst, ha ett högt socker hela dan om det är så. Men varför? 
Är det inte bättre att äta något vettigare? 
Som vanlig kost man kommer åt? Jag har alltid dextrosol på mig, mackor och knäckebröd är så mycket nyttigare än godis och stabiliserar bs bättre. Det ger inga extrema höjder i bs.

Ät en jäävla macka eller knäckebröd istället för massa onödigt socker som man ska höja blodsockret med!!
Frukt är ett bra alternativ med, varför fuska för? 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar